HIIT styrka med Madde

Next Event

HIIT Styrka & medelpass med Madde - 7 februari, 2023 - 18:30 - 20:00

Se alla

Beskrivning

HIIT står för HögIntensivIntervallTräning. Passet består av en kort uppvärmning följt av stationer där vi maxtränar olika muskelgrupper i 45 sek.för att sedan vila 15 sek. Alla tränar efter sin nivå/ styrka Välkomna att prova på/ Madde
Musiken hittar ni här:

Kommande pass

1 2 3 4 5 6 7 8

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta vara inne på hemsidan, godkänner du våra användarvillkor för kakor.   Läs mer