HIIT styrka med Madde

HIIT styrka med Madde

Next Event

HIIT Styrka med Madde - 6 maj, 2025 - 18:30 - 19:00

Beskrivning

HIIT står för HögIntensivIntervallTräning. Passet består av en kort uppvärmning följt av stationer där vi maxtränar olika muskelgrupper i 45 sek.för att sedan vila 15 sek. Alla tränar efter sin nivå/ styrka Välkomna att prova på/ Madde
Musiken hittar ni här:

Kommande pass

HIIT Styrka med Madde - 9 december, 2025 - 18:30 - 19:00
HIIT Styrka med Madde - 16 december, 2025 - 18:30 - 19:00
HIIT Styrka med Madde - 23 december, 2025 - 18:30 - 19:00
HIIT Styrka med Madde - 30 december, 2025 - 18:30 - 19:00
HIIT Styrka med Madde - 6 januari, 2026 - 18:30 - 19:00

< 1 2